Gan nhiễm mỡ là 1 trong những bệnh lý gây ảnh hưởng đến chức năng gan và có thể đe dọa đến sức khỏe. Vậy gan thế nào được gọi là nhiễm mỡ, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị ra sao, tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Gan nhiễm mỡ là như thế nào?

Gan là 1 trong những cơ quan có vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa các chất dinh dưỡng, thải độc cho cơ thể. Thông thường lượng chất béo tích tụ trong gan rất nhỏ, khi khối lượng mỡ tích tụ nhiều trong gan (quá 5% khối lượng của gan) thì gọi là gan nhiễm mỡ.

Gan nhiễm mỡ sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng của gan nếu không được điều trị lâu dần sẽ gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe người bệnh. Thông thường gan nhiễm mỡ được chia làm 3 mức độ tùy theo diễn tiến của bệnh cụ thể như sau:

Độ 1: Đây là mức độ nhẹ, bệnh mới ở giai đoạn đầu và thường chưa có ảnh hưởng nhiều tới chức năng gan và sức khỏe người bệnh. Lúc này mức độ nhiễm mỡ mới chiếm khoảng từ 5 - 10% khối lượng gan và người bệnh chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống kết hợp với tập luyện thể dục thể thao thường xuyên và điều trị theo chỉ định của bác sĩ là được. 

Độ 2: Đây là giai đoạn thứ 2 của bệnh gan nhiễm mỡ khi mà mỡ đã dần lan rộng hơn ra nhu mô gan, và làm giảm các đường bờ tĩnh mạch trong gan, lúc này lượng mỡ chiếm khoảng từ 10 - 35% khối lượng gan. Ở giai đoạn này các triệu chứng đã có nhưng cũng chưa rõ ràng nên khó nhận biết. Ở mức độ này nếu không có biện pháp điều trị sớm có thể diễn tiến thành gan nhiễm mỡ độ 3 ảnh hưởng đến sức khỏe. 

Độ 3: Đây là giai đoạn gan nhiễm mỡ nặng và gây ra nhiều nguy hiểm đe dọa sức khỏe người bệnh. Ở giai đoạn này người bệnh thường có các triệu chứng rõ ràng và rất khó có thể điều trị phục hồi. Gan nhiễm mỡ độ 3 có thể gây ra các biến chứng như xơ gan, ung thư gan… đe dọa tính mạng người bệnh.

Gan nhiễm mỡ gây ảnh hưởng chức năng gan và đe dọa sức khỏe người bệnh
Gan nhiễm mỡ gây ảnh hưởng chức năng gan và đe dọa sức khỏe người bệnh

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ trong đó có thể kể đến các nguyên nhân chủ yếu và phổ biến như sau:

- Tình trạng thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ

- Mắc các chứng bệnh rối loạn chuyển hóa

- Bị bệnh tiểu đường typ 2 cũng là yếu tố 

- Một số loại thuốc như Aspirin, Steroids, Tamoxifen hay Tetracycline nếu sử dụng lâu dài cũng có thể gây tình trạng gan nhiễm mỡ.

- Gan nhiễm mỡ do thường xuyên uống rượu bia

Nhận biết các triệu chứng gan nhiễm mỡ 

Việc nhận biết các triệu chứng gan nhiễm mỡ rất quan trọng giúp bạn có thể kịp thời đi khám và điều trị, tránh để bệnh nặng gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên do tình trạng gan nhiễm mỡ diễn ra từ từ nên người bệnh ít nhận thấy sự thay đổi. Chỉ đến khi lượng mỡ tích lũy đủ lớn diễn tiến thành bệnh gan nhiễm mỡ người bệnh mới có thể nhận thấy các dấu hiệu như cảm thấy nặng, đau tức vùng hạ sườn phải, chán ăn, mệt mỏi, đau bụng, buồn nôn và nôn… Vì vậy khi cảm thấy các dấu hiệu bất thường, cần phải đến ngay các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và có phương pháp điều trị thích hợp.

Để chẩn đoán bệnh gan nhiễm mỡ thông thường các bác sĩ sẽ chỉ định làm xét nghiệm máu để xem các chỉ số Cholesterol, Triglycerid, chỉ số men gan AST, ALT, phosphatase kiềm...và siêu âm ổ bụng để quan sát, ngoài ra nếu nghi ngờ xơ gan bác sĩ có thể chỉ định đo đàn hồi mô gan hoặc xét nghiệm thêm 1 số chỉ số khác tùy vào tình hình thực tế...

Chế độ ăn cho người bị gan nhiễm mỡ

Với người bị mắc bệnh gan nhiễm mỡ thì chế độ ăn cần được kiểm soát nghiêm ngặt để tránh làm tình trạng bệnh nặng thêm. 

Những thực phẩm người bệnh gan nhiễm mỡ nên sử dụng hàng ngày bao gồm: rau xanh, hoa quả tươi… giúp tăng cường sức đề kháng, bổ sung thêm chất xơ cải thiện tình trạng bệnh, nên sử dụng dầu thực vật thay cho mỡ động vật để bảo vệ sức khỏe.

Người bệnh gan nhiễm mỡ nên tránh các thực phẩm chiên rán, thực phẩm chứa nhiều dầu, mỡ hoặc các món nội tạng, tránh các gia vị cay nóng…. Bên cạnh đó người bệnh gan nhiễm mỡ cũng cần tuyệt đối tránh sử dụng rượu bia để bảo vệ sức khỏe.

Béo phì làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ
Béo phì làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ

Những điều cần biết để phòng bệnh gan nhiễm mỡ

Tăng cường vận động, thể dục thể thao: Việc luyện tập thể dục thể thao không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ mà còn giúp cải thiện sức khỏe rất tốt. Vì vậy hãy cố gắng duy trì việc vận động, tập thể dục đều đặn ít nhất là 30 phút mỗi ngày.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn nhiều rau xanh, hạn chế đồ chiên rán, giảm lượng dầu mỡ nạp vào cơ thể cũng giúp giảm nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ rất tốt.

Kiểm soát cân nặng: Béo phì là 1 trong những yếu tố nguy cơ dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ vì vậy bạn cần lưu ý duy trì cân nặng hợp lý để phòng bệnh.

Hạn chế rượu bia: Rượu bia cũng là 1 trong những yếu tố làm suy giảm chức năng gan, tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ vì vậy bạn cần hạn chế sử dụng rượu bia để bảo vệ sức khỏe lá gan.

Tăng cường rau xanh, hạn chế chất béo giúp phòng gan nhiễm mỡ
Tăng cường rau xanh, hạn chế chất béo giúp phòng gan nhiễm mỡ

Điều trị gan nhiễm mỡ như thế nào?

Hiện tại cùng với việc sử dụng các loại thuốc giúp cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ theo chỉ định của bác sĩ  thì người bệnh cũng cần thay đổi thói quen sống và điều trị các bệnh lý đi kèm để cải thiện tình trạng này.

Đầu tiên người bệnh cần phải giảm cân, kiểm soát cân nặng ở mức hợp lý bằng cách tăng cường vận động, thay đổi chế độ ăn uống. Đây là việc làm mà người mắc bệnh gan nhiễm mỡ bắt buộc phải thực hiện để làm giảm sự tổn thương gan, cải thiện bệnh lý. Bên cạnh đó, người bệnh cần tránh xa rượu bia, cà phê, thuốc lá…

Với những người bị gan nhiễm mỡ kèm với bệnh tiểu đường bác sĩ cũng có thể chỉ định sử dụng một số thuốc để cải thiện được tình trạng viêm và xơ hóa ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ….

Bệnh viện Thu Cúc là 1 trong những địa chỉ khám chữa bệnh uy tín được đông đảo bệnh nhân tin tưởng và lựa chọn. Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, nhiều năm kinh nghiệm cùng hệ thống máy móc, cơ sở vật chất hiện đại tiên tiến bậc nhất, Thu Cúc sẽ giúp chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh lý gan nhiễm mỡ nói riêng và nhiều bệnh lý nói chung để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả nhất. Đến Thu Cúc, người bệnh sẽ được khám với các bác sĩ hàng đầu về gan mật như:  Phó giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ CK I, Thầy thuốc nhân dân Nguyễn Xuân Thành (bác sĩ gan mật hơn 40 năm kinh nghiệm. Tiến sĩ Y khoa Đại học Y khoa Shimane Nhật Bản, Hội viên Hội Gan mật, Hội siêu âm Nhật Bản, Giảng viên Học viện quân y 103. Nguyên Viện trưởng Viện phòng dịch Quân đội, công tác nhiều năm tại Bệnh viện 103 và bệnh viện 108), Bác sĩ Cao cấp, Thầy thuốc Ưu tú, Bác sĩ CKII Nguyễn Quang Tuấn (Nguyên Trưởng khoa Truyền nhiễm Bệnh viện Bạch Mai, gần 40 năm công tác tại Khoa Truyền nhiễm Bệnh viện Bạch Mai), Thầy thuốc ưu tú, Thạc sĩ, Bác sĩ Tạ Quang Mậu (Bác sĩ trên 30 năm kinh nghiệm,  Nguyên Trưởng khoa bệnh nhiệt đới Bệnh viện Đa khoa Hà Đông)...

Không chỉ đi đầu trong lĩnh vực khám và điều trị, Bệnh viện Thu Cúc còn được đánh giá là có dịch vụ chăm sóc khách hàng chu đáo, tận tình giúp khách hàng cảm thấy yên tâm nhất trong quá trình thăm khám. Không gian rộng rãi tiện nghi cũng sẽ giúp người bệnh cảm thấy thoải mái và dễ chịu nhất. Bên cạnh đó người bệnh cũng dễ dàng đặt lịch thăm khám chỉ với 1 cuộc gọi hoặc 1 tin nhắn giúp tiết kiệm thời gian chờ đợi, chủ động sắp xếp thời gian công việc. Đặc biệt Bệnh viện Thu Cúc cũng áp dụng đầy đủ bảo hiểm y tế theo quy định và bảo hiểm bảo lãnh giúp người bệnh tiết kiệm chi phí tối ưu. Để được tư vấn chi tiết hoặc đặt lịch thăm khám xin vui lòng liên hệ tổng đài 1900558896.