Chỉ số cholesterol cao (hay còn gọi là mỡ máu cao) không chỉ là tác nhân gây các bệnh tim mạch mà còn gây ra nhiều bệnh lý khác. Có nhiều nguyên nhân khiến chỉ số cholesterol trong máu tăng cao như ăn uống thiếu lành mạnh, ít vận động, … nhưng cũng có thể do rối loạn tuyến giáp thường gặp ở người mắc bệnh suy giáp. 

Chỉ số cholesterol cao là bao nhiêu?

Chỉ số cholesterol cao là bao nhiêu?

Chỉ số cholesterol toàn phần trong máu bao gồm LDL - Cholesterol (lipoprotein mật độ thấp), HDL - Cholesterol (lipoprotein mật độ cao), tryglycerid. 

LDL - Cholesterol 

Được gọi là Cholesterol “xấu” vì chúng gồm protein kết hợp với các chất khác tích tụ trên thành động mạch làm tắc nghẽn động mạch, gây xơ vữa động mạch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ. 

LDL cholesterol càng thấp thì nguy cơ mắc các bệnh tim mạch càng giảm. Người bình thường có chỉ số LDL cholesterol < 130 mg/dL. 

HDL - Cholesterol  

Được gọi là Cholesterol “tốt” vì giúp đào thải các LDL cholesterol “xấu” ra khỏi cơ thể. Giúp động mạch được thông thoáng ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch. 

Triglycerid

Triglycerid là chất béo trung tính trong máu. Cơ thể con người nếu chuyển hóa calo còn dư sẽ biến thành triglycerid và tích lũy ở các tế bào chất béo ở khắp cơ thể. 

Chỉ số cholesterol cao ý muốn nói chỉ số LDL-Cholesterol cao tức là LDL cholesterol trên 130 mg/dL. Đây là chỉ số không có lợi cho sức khỏe. Nếu chỉ số LDL-cholesterol càng cao, bạn cần cảnh giác với bệnh lý tim mạch và nhiều bệnh khác. 

(ảnh) 

Chỉ số cholesterol cao có thể gây ra những nguy hiểm gì? 

Chỉ số cholesterol cao có thể gây ra những nguy hiểm gì? 

Những mối nguy hại khi chỉ số cholesterol toàn phần trong máu cao bạn cần cảnh giác: 

Hệ thống tim mạch và tuần hoàn máu: cản trở sự lưu thông máu tới các bộ phận quan trọng như tim, não,... gây đau ngực, đau tim, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, bệnh động mạch ngoại biên (PAD)

Hệ thống nội tiết: Hormone bị ảnh hưởng bởi chỉ số cholesterol trong cơ thể. Nồng độ estrogen tăng trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ (HDL cholesterol tăng, LDL cholesterol giảm), điều này cùng giúp lý do phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng lên sau thời kỳ mãn kinh, khi nồng độ estrogen giảm xuống. 

Hệ thần kinh: Não chiếm khoảng 25% lượng cholesterol toàn phần trong cơ thể, cần thiết cho sự phát triển và bảo vệ các tế bào thần kinh giúp não bộ hoạt động và giao tiếp tốt. Khi cholesterol “xấu” - LDL cholesterol dư thừa có thể dẫn tới đột quỵ, gián đoạn sự hoạt động của não bộ, làm tổn thương não, ảnh hưởng tới khả năng ghi nhớ dễ mắc bệnh Alzheimer.

Hệ thống tiêu hóa: Cholesterol rất cần cho việc sản xuất mật. Mật là chất giúp cơ thể phân hủy thực phẩm và hấp thu chất dinh dưỡng trong ruột. Nếu bạn có quá nhiều cholesterol sẽ khiến mật sản xuất ra với số lượng lớn, điều này dễ hình thành sỏi túi mật

Cholesterol cao cảnh giác bệnh suy tuyến giáp

Cholesterol cao cảnh giác bệnh suy tuyến giáp

Một trong những chức năng hormone của tuyến giáp là điều chỉnh quá trình chuyển hóa Lipid bao gồm cholesterol. Chúng kích thích sự di chuyển và phá vỡ các Lipid máu, hỗ trợ quá trình tổng hợp axit béo trong gan. 

Khi tuyến giáp bị rối loạn (cường giáp hoặc suy giáp) khiến lượng cholesterol trong cơ thể cũng bị thay đổi. Đặc biệt, với những người bị suy giáp khi xét nghiệm có chỉ số LDL cholesterol trong máu cao. Những người mắc bệnh về tuyến giáp, cần kiểm soát tốt lượng lipid trong cơ thể.

Vì vậy, khi được chẩn đoán tăng Lipid máu và cholesterol trong máu tăng cao cần kiểm tra bệnh suy giáp trước khi dùng thuốc hạ lipid máu. Cần theo dõi về nồng độ cholesterol nếu chỉ số này vẫn tăng thì có có thể cân nhắc dùng thuốc giảm cholestrerol theo chỉ định từ bác sĩ. Nếu kết quả kiểm tra cho thấy cholesterol cao, cần kiểm tra xem người bệnh có vấn đề gì về tuyến giáp hay không. Có nhiều người bị suy giáp không được chẩn đoán và bỏ sót, đồng thời cũng có rất ít bệnh nhân được kiểm tra cholesterol trong bệnh tuyến giáp và ngược lại. Vì vậy, nên kiểm tra 2 vấn đề trên cùng nhau để đánh giá chính xác nhất.

Cải thiện chỉ số cholesterol cao bằng cách nào? 

Nếu trong kết quả thăm khám sức khỏe định kỳ hay kết quả xét nghiệm máu của bạn có chỉ số cholesterol cao. Bạn nên gặp bác sĩ nội khoa để được tư vấn và có biện pháp điều chỉnh cũng như biện pháp xử trí kịp thời và tốt nhất. 

Chủ quan khi chỉ số cholesterol cao, điều này lâu dài sẽ là nguyên nhân gây ra các bệnh lý về tim mạch, gan mật,... nếu không được xử trí kịp thời có thể để lại nhiều biến chứng không tốt cho sức khỏe. 

Một số biện pháp giúp cải thiện tình trạng cholesterol trong máu cao như: 

  • Tập thể dục hàng ngày theo tình hình sức khỏe của bản thân
  • Ăn nhiều chất xơ
  • Hạn chế các chất béo, thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao như phô mai, thịt đỏ,…
  • Không hút thuốc lá
  • Thăm khám sức khỏe định kỳ thường xuyên

Nếu cần tư vấn hay muốn đặt lịch thăm khám tại Hệ thống Y tế Thu Cúc, bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900558896 hoặc hotline 0904970909 để được hỗ trợ tốt nhất.